开始日期: 2018年12月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.2 公斤 初次体重: 87.2 公斤
2024年07月4日	85.1 公斤	合理的
2024年06月27日	85.1 公斤	合理的
2024年06月26日	85.2 公斤	合理的
2024年06月22日	84.5 公斤	合理的
2024年06月21日	84.4 公斤	合理的
2024年06月20日	84.4 公斤	合理的
2024年06月19日	84.2 公斤	合理的
2024年06月18日	84.7 公斤	合理的
2024年06月17日	84.9 公斤	合理的
2024年06月16日	84.9 公斤	合理的
2024年06月14日	85 公斤	合理的
2024年06月12日	85.2 公斤	合理的
2024年05月22日	84.5 公斤	合理的
2024年05月21日	85 公斤	合理的
2024年05月18日	85 公斤	合理的
2024年05月8日	85.1 公斤	合理的
2024年05月7日	84.6 公斤	合理的
2024年05月5日	83.8 公斤	合理的
2024年05月4日	83.9 公斤	合理的
2024年05月2日	85.6 公斤	合理的
2024年05月1日	86.6 公斤	合理的
2024年04月24日	85.5 公斤	合理的
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2024年04月22日	85.8 公斤	合理的
2024年04月21日	85.5 公斤	合理的
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2024年04月16日	85.5 公斤	合理的
2024年04月15日	86.1 公斤	合理的
2024年04月12日	84.6 公斤	合理的
2024年04月11日	85.4 公斤	合理的
2024年04月10日	85.9 公斤	合理的
2024年04月9日	85.7 公斤	合理的
2024年04月8日	85.2 公斤	合理的
2024年04月7日	86.3 公斤	合理的
2024年04月6日	85.7 公斤	合理的
2024年04月5日	84.9 公斤	合理的
2024年04月3日	85.9 公斤	合理的
2024年04月2日	86 公斤	合理的
2024年04月1日	85.5 公斤	合理的
2024年03月31日	85.5 公斤	合理的
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2024年03月16日	85.5 公斤	合理的
2024年02月10日	85 公斤	合理的
2024年01月21日	86.6 公斤	合理的
2023年11月10日	85.3 公斤	合理的
2023年11月9日	85.3 公斤	合理的
2023年10月25日	85 公斤	合理的
2023年10月24日	85 公斤	合理的
2023年10月23日	84.8 公斤	合理的
2023年10月22日	84.9 公斤	合理的
2023年10月18日	84.4 公斤	合理的
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2023年06月16日	84.3 公斤	合理的
2023年06月8日	83.5 公斤	合理的
2023年06月6日	82.6 公斤	合理的
2023年06月3日	83.6 公斤	合理的
2023年05月29日	82.9 公斤	合理的
2023年05月27日	82.9 公斤	合理的
2023年05月26日	83 公斤	合理的
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2023年05月10日	82.5 公斤	合理的
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2023年01月8日	82.1 公斤	合理的
2022年12月29日	80.4 公斤	合理的
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2022年10月21日	80.4 公斤	合理的
2022年10月20日	80.3 公斤	合理的
2022年10月19日	80.5 公斤	合理的
2022年10月18日	80.7 公斤	合理的
2022年10月17日	80.5 公斤	合理的
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2022年04月25日	80.3 公斤	合理的
2022年04月22日	80.1 公斤	合理的
2022年04月21日	79.9 公斤	合理的
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2022年04月19日	79.8 公斤	合理的
2022年04月18日	80 公斤	合理的
2022年04月14日	79.9 公斤	合理的
2022年04月13日	80.3 公斤	合理的
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2022年04月10日	79.8 公斤	合理的
2022年04月8日	79.7 公斤	合理的
2022年04月7日	79.6 公斤	合理的
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2022年03月30日	80 公斤	合理的
2022年03月29日	80 公斤	合理的
2022年03月28日	80.3 公斤	合理的
2022年03月27日	79.2 公斤	合理的
2022年03月26日	80.5 公斤	合理的
2022年03月25日	80.9 公斤	合理的
2022年03月24日	80.5 公斤	合理的
2022年03月23日	79.6 公斤	合理的
2022年03月22日	79.6 公斤	合理的
2022年03月21日	80.4 公斤	合理的
2022年03月18日	79.3 公斤	合理的
2022年03月17日	79.3 公斤	合理的
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2022年03月10日	80.3 公斤	合理的
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