在2019年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2237 千卡
|
脂肪: 64.62克 | 蛋白质: 87.16克 | 碳水物: 164.65克.
早餐: Добров Колбаса Московская, Rocky Mountain Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Пп овсяноблин. 晚餐: Вареное Яйцо, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Светлое Пиво. 小食/其他: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Мираторг Буженина "Домашняя", Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Намазка из иунца. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|