在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 99.22克 | 碳水物: 142.88克.
早餐: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. 午餐: Красный Октябрь Маска, Шампиньоны в Сметане, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Триколлини. 晚餐: Polar Треугольники Тресковые. 小食/其他: Магнит Яблоко Гренни Смит, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|