在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2319 千卡
|
脂肪: 66.98克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 237.92克.
早餐: Папа Может Ветчина Филейная, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Тандырный, Молочное Дело Творобушки. 午餐: Кремлина Курага в Темной Глазури, Папа Может Ветчина Филейная, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Инжир, Персики. 晚餐: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Макароны с Тушенкой. 小食/其他: Рахат Коровка, Булочки творожные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Папа Может Ветчина Филейная, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|