在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 65.92克 | 蛋白质: 92.96克 | 碳水物: 143.22克.
早餐: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Рубленые котлеты, Макароны с Тушенкой. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Щебекинская Макароны. 小食/其他: Черешня, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. 更多的......
|
稳定体重
|