在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 51.54克 | 蛋白质: 66.42克 | 碳水物: 127.66克.
早餐: Кальве Соус с Лесными Грибами, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. 午餐: Данон Йогурт 2,5%, Творог 5%, Блины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Суп пюре из чечевицы. 小食/其他: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Хурма, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|