在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 59.91克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 162.52克.
早餐: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Красная Цена Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Глобус Плов с Курицей. 晚餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. 小食/其他: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Банан, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 更多的......
|
稳定体重
|