在2022年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 38.64克 | 蛋白质: 55.49克 | 碳水物: 120.36克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. 午餐: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной. 小食/其他: Аютинский Хлеб Пирожок с Вишнёвой Начинкой, Ашан Сыр Топленое Молочко, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|