在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 73.22克 | 蛋白质: 85.03克 | 碳水物: 158.14克.
早餐: Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Penne Rigate. 午餐: Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. 晚餐: Светлое Пиво, Жареный Картофель, Сельдь Соленая. 小食/其他: Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Joyco Драже Панда, Сельдь Соленая, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Коломенское Батон Нарезной. 更多的......
|
稳定体重
|