在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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524 千卡
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脂肪: 24.57克 | 蛋白质: 37.10克 | 碳水物: 36.20克.
早餐: Джаз Изюм в Шоколаде, Махеевъ Майонез Салатный, Спасегти, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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