在2021年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 53.74克 | 蛋白质: 81.17克 | 碳水物: 103.97克.
早餐: Оладьи на завтрак. 午餐: Лапша. 晚餐: Салат из баклажан, Вино Красное Сухое, Златиборац Шейка Свиная, Carlsberg Пиво. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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