在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2368 千卡
|
脂肪: 91.11克 | 蛋白质: 108.43克 | 碳水物: 161.42克.
早餐: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Жареное Яйцо без Жира, Милка Шоколад Молочный Пористый, Кофе с Молоком, Гренки Домашние. 午餐: Сыробогатов Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Сыробогатов Сыр Российский. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Жигулевское Пиво Светлое. 小食/其他: Райт Батон с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Барабуля Черноморская, Каждый День Таранка Сушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|