在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 41.71克 | 蛋白质: 78.10克 | 碳水物: 74.43克.
早餐: Ёбатон Белковый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Пицца домашняя. 午餐: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Lady Fitness Белковый Фитнес-Коктейль F80, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Lady Fitness Белковый Фитнес-Коктейль F80, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Пицца домашняя. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|