在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 69.77克 | 蛋白质: 109.46克 | 碳水物: 142.51克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Островной Голубцы Ленивые, Помидоры, Додо Пицца Гавайская, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Данон Йогурт, Polar Треугольники Тресковые. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Данон Йогурт, Коровка из Кореновки Творог 5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Дубки Колбаса Зернистая, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Омлет с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|