在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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492 千卡
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脂肪: 17.74克 | 蛋白质: 27.60克 | 碳水物: 56.61克.
早餐: Рогачев Сыр Российский Традиционный, Русский продукт Овсянка Монастырская, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 小食/其他: Пятерочка Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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