在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 89.01克 | 碳水物: 115.00克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Милка Милка, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Polar Треугольники Тресковые, Castello Сыр Бри, Лев Голицын Шампанское Полусухое. 小食/其他: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|