在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 97.10克 | 碳水物: 117.43克.
早餐: Heinz Соус Цезарь, Яйцо, Оливковое Масло, Лаваш, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. 午餐: Помидоры, Красный Октябрь Маска, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 晚餐: Polar Треугольники Тресковые. 小食/其他: Печенье к Чаю, Белый Хлеб, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|