在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 61.70克 | 蛋白质: 80.55克 | 碳水物: 168.81克.
早餐: Тануки Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Бульон Куриный, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 午餐: Утиный Жир, Перловка Отварная, Рубленые котлеты, Помидоры. 晚餐: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Жареное Яйцо. 小食/其他: Оладушки на ряженке, Виноград Дамские Пальчики. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|