在2019年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 81.30克 | 碳水物: 169.34克.
早餐: Молочное Дело Творобушки, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Тандырный, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. 午餐: Арбуз, Агрокомплекс Пельмени Аппетитные. 晚餐: Чехонь, Жигулевское Пиво Светлое, Агрокомплекс Ветчина Куриная. 小食/其他: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|