在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 50.41克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 125.37克.
早餐: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Шампиньоны в Сметане, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Щебекинская Макароны. 午餐: Слобода Майонез, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Окрошка. 小食/其他: Красная Цена Наггетсы, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|