在2021年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 104.43克 | 碳水物: 97.16克.
早餐: Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной. 午餐: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Куриные Голени с Кожей, Щебекинская Макароны. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Кальве Соус Цезарь, Вареное Яйцо, Океан Вкуса Креветки в Панцире. 小食/其他: Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|