在2020年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 48.29克 | 蛋白质: 45.88克 | 碳水物: 107.16克.
早餐: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рот Фронт Батончики, Карат Плавленый Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Булочные Вольчека Буше, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон Нарезной, Приготовленные Грибы, Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, Батон Нарезной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|