在2022年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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534 千卡
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脂肪: 28.72克 | 蛋白质: 21.73克 | 碳水物: 46.52克.
早餐: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Микоян Ветчина, Русская Нива Муравейник. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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