在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 72.85克 | 蛋白质: 110.93克 | 碳水物: 141.41克.
早餐: Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Роскар Яйцо, Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 午餐: Красный Октябрь Маска, Liebendorf Сыр Голландский, Магги на второе с грибами, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. 晚餐: Чука, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Два Капитана Горбуша Филе Ломтики Слабосоленые, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Красный Октябрь Маска, Дмитрогорский Продукт Колбаса Ливерная, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|