在2023年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
943 千卡
|
脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 63.51克 | 碳水物: 81.32克.
早餐: Bounty Шоколадный Батончик, Сахар, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Махеевъ Майонез Салатный, Аютинский Хлеб Тостовый. 午餐: Спасегти. 晚餐: Сбарро Салат Греческий, METRO Мидии. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|