在2022年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 54.44克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 100.60克.
早餐: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Молоково Молоко 3,2%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Растительное Масло Канолы, Яйцо, Картофель Отварной. 午餐: Свинина Лопатка, Запеченный Картофель. 小食/其他: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Беловежские Сыры Тильзитер. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|