在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 130.84克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Passim Рис Круглозерный Дальневосточный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Помидоры, Яйцо Куриное. 小食/其他: Банан, Станция Молочная Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|