在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 138.35克.
早餐: Ekovita Турецкая Сладость, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. 午餐: Благояр Голень Куриная, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. 小食/其他: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, RIOBA Сливки 10%, Сахар, Творог 5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|