在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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406 千卡
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脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 25.67克 | 碳水物: 28.28克.
早餐: Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Альпен Гольд Молочный Шоколад. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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