在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 48.06克 | 蛋白质: 62.99克 | 碳水物: 83.06克.
早餐: Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Белый Город Молоко 2,5%, Clever Батон , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. 午餐: Рот Фронт Батончики, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Макфа Ракушки. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|