在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 84.93克 | 碳水物: 130.88克.
早餐: Любава Рулет Бисквитный Малина, Ёбатон Белковый Коктейль , Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Подкопченная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 午餐: Haribo Суфле, Куриные Голени с Кожей, Печень кур с шампиньонами, Помидоры, Ярмарка Кукурузная Каша. 小食/其他: Банан, Вафли творожные, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|