在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 80.19克 | 蛋白质: 114.51克 | 碳水物: 123.69克.
早餐: Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи на завтрак. 午餐: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Курица (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. 晚餐: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сыр Тильзитер, Яйцо, Ремит Грудинка Домашняя, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щебекинская Спагетти Тонкие. 小食/其他: Рубленые котлеты, Салат из баклажан, Белый Город Молоко 2,5%, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Сыр Плавленный со Швейцарским Сыром, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. 更多的......
|
稳定体重
|