在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
545 千卡
|
脂肪: 16.48克 | 蛋白质: 30.11克 | 碳水物: 67.15克.
早餐: Конфета, Помидоры, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Белебеевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Свиной Бульон. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|