在2019年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 57.15克 | 蛋白质: 116.31克 | 碳水物: 178.71克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Арбуз, Сливочное Масло, Рубленые котлеты, Помидоры, Barilla Спагетти #5. 晚餐: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Hochland Плавленный Сыр, Булочки творожные, Помидоры, Овощное Рагу, Polar Треугольники Тресковые. 小食/其他: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Рахат Коровка, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Булочки творожные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|