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Ann8917的日记, 2019年06月20日

Вес не знаю, последний день на море..., но было многое😊
82.4 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 5.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月20日:
539 千卡 脂肪: 15.46克 | 蛋白质: 31.03克 | 碳水物: 68.34克.   早餐: Ермолино Бамбуковые Палочки, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Куриное Филе, Данон Йогурт, Здоровье Суп Пюре Куриный. 小食/其他: Ермолино Бамбуковые Палочки, Бутеры на перекус, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
272 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
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