在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 57.64克 | 蛋白质: 88.70克 | 碳水物: 112.38克.
早餐: Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Овсянка, Сармич Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. 午餐: Салат из баклажан, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Окей Окорочок Куриный Отварной , Куриный Суп Лапша. 晚餐: Вино Сухое, Polar Треугольники Тресковые. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|