在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 72.27克 | 蛋白质: 101.75克 | 碳水物: 137.59克.
早餐: Бахетле Печенье Овсяное с Бананом, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , УМКК Сосиски Андреевские с Говядиной, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Редис, Куриное Филе на Гриле, Свиной Фарш, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 晚餐: Элика Треугольники Лососевые. 小食/其他: Яблоко, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|