在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 91.46克 | 碳水物: 63.88克.
早餐: Сметанный Соус, Сыродел Сыр Сметанковый, Агрокомплекс Колбаса Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин 24.03.24. 午餐: Благояр Крыло Куриное , Сметанный Соус, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Минтай Жареный, Фанагория Вино Сухое Белое Шардоне. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|