在2022年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 67.01克 | 蛋白质: 90.62克 | 碳水物: 114.72克.
早餐: ВкусВилл Медовик Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Картофель Отварной. 午餐: Творог 5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 晚餐: Салат капустный, Куриный Бульон, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|