在2023年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 56.17克 | 蛋白质: 70.75克 | 碳水物: 188.04克.
早餐: Prime Star Лимонад Натуральный, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. 午餐: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Мираторг Карбонад Свиной, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Рис Отварной. 晚餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Салат Овощной, Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пепси Пепси. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|