在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
722 千卡
|
脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 51.85克 | 碳水物: 52.66克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Лемонема. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|