在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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348 千卡
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脂肪: 14.42克 | 蛋白质: 19.41克 | 碳水物: 34.76克.
早餐: Карат Сыр Плавленый Дружба, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареное Яйцо без Жира, Orion Чокопай Манго. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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