在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 110.56克.
早餐: Milky Way Minis, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Milky Way Minis, От Палыча Филе Индейки Запечённое, Помидоры Черри, Увелка Перловка Отварная. 小食/其他: Нектарины, Snickers Minis, Кувшинка Сыр Сулугуни. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|