在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 44.78克 | 碳水物: 95.07克.
早餐: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, АТБ Скумбрия Соленая, Здоровая Ферма Яйцо, Жареная Картошка. 午餐: Мерси Конфеты, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макфа Вермишель Паутинка. 小食/其他: Русское Море Снежный Краб, Мерси Конфеты, Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|