думаю за вчера слилось около 1 кг
|
82 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 81.43克 | 碳水物: 138.87克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Творог 5% Можайский, Сыр, Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. 午餐: Сладуница Конфета Виски, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сметанный Соус, Куриные Котлеты в Духовке, Суп Гороховый с Курицей. 晚餐: Старая Станица Шея Запеченная, Веселый Молочник Сметана 15%, Овощное Рагу со Свининой, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. 小食/其他: Сладкий Край Рахат-Лукум. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|