在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
510 千卡
|
脂肪: 19.08克 | 蛋白质: 41.29克 | 碳水物: 42.05克.
早餐: Шарлиз Маршмеллоу, Донские Традиции Куриная Ветчина , Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Здоровая Ферма Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пятерочка Батон Нарезной. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Уха с форели, Магги на второе с грибами. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|