在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1858 千卡
|
脂肪: 74.54克 | 蛋白质: 80.23克 | 碳水物: 170.68克.
早餐: Пятерочка Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 午餐: Коркунов Конфета, Тефтели, Макароны с Фаршем. 晚餐: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Оладьи, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Polar Треугольники Тресковые, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Фасолевый Суп, Безе, Миндаль Чебурек. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Скоро весна, спеши стать стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
|
|
|