|
Да сохранится мой вес до конца нашего миниотдыха🤗 Завтра в 4 утра, взвешивание пол 4. И вперед за положительными эмоциями
|
82.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2084 千卡
|
脂肪: 74.98克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 131.84克.
早餐: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. 午餐: Магнолия Шаурма с Курицей. 晚餐: Шашлык из Баранины, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Miller Пиво Светлое. 小食/其他: Барабулька, Бутеры на перекус. 更多的......
|
稳定体重
|