在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 74.61克 | 蛋白质: 82.80克 | 碳水物: 166.96克.
早餐: Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Бамбуковые Палочки , Polar Треугольники Тресковые, Оливковое Масло, Яйцо, Лаваш, Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Сладкая Сказка Арахис в Глазури, Сливочное Масло, Цезарь Пельмени. 晚餐: Ростагроэкспорт Тан, Макфа Триколлини, Вареное Яйцо. 小食/其他: Сладкая Сказка Арахис в Глазури, Антон Палыч Сыр Черный Граф. 更多的......
|
稳定体重
|