在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 51.03克 | 蛋白质: 58.15克 | 碳水物: 109.02克.
早餐: Real Пирог Европейский с Творожной Начинкой, Карат Сыр Плавленый Дружба, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Real Пирог Европейский с Творожной Начинкой, Карат Сыр Плавленый Дружба, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Свекла с Чесноком и Майонезом, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Жареное Яйцо. 小食/其他: M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Дружба, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|